Wenn die Kinder ausziehen, bedeutet das für viele Eltern eine Herausforderung. Dieses Seminar unterstützt Sie dabei, diesen Übergang in eine neue Lebensphase aktiv und positiv zu gestalten.

Sie erhalten Einblick in die psychologischen und emotionalen Hintergründe des Empty-Nest-Syndroms, um die eigenen Gefühle besser zu verstehen. Sie lernen, negative Emotionen zu akzeptieren, zu verarbeiten sowie neue Perspektiven und Lebensziele für sich zu entwickeln. Selbstfürsorge und Resilienz stehen im Fokus, um die Balance zwischen Nähe und Autonomie zu finden.

Nutzen Sie die Lebensmitte als Chance zur persönlichen Weiterentwicklung!