Fragen der Erziehung zu gesunder Ernährung stehen viele Eltern vor Herausforderungen. Wie kann man strikte Verbote vermeiden, die das Interesse an ungesunden Lebensmitteln nur verstärken, und dennoch klare Regeln aufstellen? In diesem Vortrag werden die Vor- und Nachteile verschiedener Erziehungsansätze diskutiert. Erfahren Sie, wie Sie gesunde Essgewohnheiten aufbauen, indem Sie konsequent, aber liebevoll agieren. Mit praxisnahen Tipps zum Alltag erhalten Sie Inspiration für ausgewogene Belohnungssysteme und den sinnvollen Umgang mit Ausnahmen – ganz ohne übermäßigen Druck. Lernen Sie, wie Sie Ihre Kinder mit einbeziehen und langfristig für einen bewussteren Umgang mit Lebensmitteln begeistern.